SiFlow.Fit

SiFlow is a movement, breathwork, and wellness program created by Karl-Heinz Debouver and Ellen Remue based in Bruges (Assebroek), Belgium. [1, 2, 3]

Wat is SiFlow?

• Dagelijkse reset: Een hybride praktijk die rustig bewegen, ademwerk en lichaamsbewustzijn combineert om lichaam en geest te ontspannen. [1, 2]

• Toegankelijk: Ontworpen voor elk lichaam, met korte sessies of stoelyoga-opties (Soepel & Fit op de Stoel). [1, 2]

• Aanbod:

  • Online lessen en community via SiFlow Community op Nas.com.

  • Fysieke lessen en ademcirkels (Breathwork) in de regio Brugge / Assebroek via De Yogazolder. [1, 2, 3]

• Sociale media: Te volgen via SiFlow Instagram (@siflowreset). [1]